南京的清晨带着初秋的凉意，陈宗元不到六点就醒了。旅馆房间的桌上摊着五本写满字的笔记本，他把最后一页 “待解决问题” 划掉两个，只剩 “术后用药安全剂量” 和 “地域饮食影响”—— 这是跟诊十天里，唯一没来得及请教的核心困惑。他把笔记本按 “辨证技巧”“用药逻辑”“病例拆解” 分类摞好，帆布包里还装着给黄敬之教授带的闽南铁观音，想着今天一定要亲手交给教授。
七点半到诊室时，黄教授已经在看病例了。陈宗元轻手轻脚走过去，把整理好的 “跟诊收获清单” 递过去：“教授，这是我这十天的学习总结，您帮我看看有没有遗漏的地方。” 清单上用红笔分了三类，每类都附了 “村里案例适配方法”：
? 辨证技巧：望舌看苔根（如湿热苔根厚）、搭脉辨虚实（阳虚脉沉细）、问卷补细节（饮食 \/ 作息），标注 “回村后给老患者填生活习惯问卷，补郑叔降压药用药史”；
? 用药逻辑：补泻兼施（阴虚兼湿热用麦冬 + 茯苓）、剂量看体质（儿童减半、术后减 1\/3）、基础病适配（高血压忌肉桂），旁注 “李婶用黄芪 10g + 玉米须 8g，吴小弟加山药 10g”；
? 病例拆解：先主证后兼证（如先定阳虚再看湿）、结合饮食史（凉茶 \/ 啤酒影响）、动态跟踪变化（湿热减则黄柏减量），特意画了 “赵秀芬方案调整图”：从附子 4g + 麦冬 3g，调整为 “附子 5g（先煎）+ 麦冬 3g + 炒麦芽 10g”，标注 “观察疼痛评分是否降至 3 分以下，胃反应是否正常”。
黄教授翻着清单，手指在 “赵秀芬方案” 上停住：“术后患者的附子剂量，你之前问过怎么量化安全范围，对吧？” 陈宗元赶紧点头，拿出笔记本准备记录。“看两个指标：一是进食量是否恢复术前 80%，赵秀芬现在能喝 200ml 粥，术前 150ml，已经达标；二是大便是否成形，她之前大便稀溏，现在成形，这两项都满足，就能按常规剂量的 80% 用 —— 指南推荐 6g，她用 5g 正好，既够止痛，又不伤胃。”
“那地域饮食影响呢？” 陈宗元追问，想起张婶喝凉茶、李二狗喝啤酒的习惯。黄教授放下清单，走到窗边指着楼下的早点摊：“南方湿热重，村民爱喝凉茶，养阴时加少量茯苓，既利湿又不滋腻；北方干燥，清热药要减量，比如黄柏从 5g 减到 3g。你回村后，给村民的饮食建议要结合他们的习惯，比如让张婶用冬瓜皮水代替凉茶，李二狗用玉米须水代替啤酒，比单纯禁止更容易坚持。”
陈宗元赶紧在笔记本上写下 “术后安全剂量：进食量 80%+ 大便成形”“地域饮食：南方养阴加茯苓，北方清热减黄柏”，笔尖都快划破纸了。他突然想起什么，从帆布包里拿出那包铁观音：“教授，这是我们闽南的茶叶，您尝尝，谢谢您这十天的指导。” 黄教授接过茶叶，笑着说：“你这孩子，学习这么认真，还想着带礼物。” 他转身从抽屉里拿出一张折叠的纸条，递给陈宗元：“这是我总结的激素调理三原则，你回村后要是遇到困惑，就看看这个。”
陈宗元展开纸条，是教授手写的，字迹工整：“1. 体质动态变，药方跟着变；2. 补不滞脾，泻不伤正；3. 患者懂配合，效果才持久。” 他赶紧叠好放进贴身的口袋，像揣着块暖玉 —— 这比任何笔记都管用，以后给村民调整方案，就能照着这三条来。
“回村后别着急推新方案，” 黄教授又叮嘱，“先开个案例分享会，把赵秀芬、李二狗的调整逻辑讲清楚，比如为什么加炒麦芽、为什么用山药，村民理解了才会配合。你之前说张婶担心加茯苓影响养阴，到时候就拿她的舌苔举例，红苔带腻，加茯苓正好祛湿，不影响养阴，比空说理论管用。”
陈宗元一一记下，心里已经开始琢磨分享会的流程：先讲南京跟诊的见闻，再用赵秀芬的案例对比 “之前用乌头汤” 和 “现在用桂枝芍药知母汤” 的区别，最后教大家看自己的舌苔 —— 黄腻苔就少喝凉茶，白腻苔就少吃甜的。他甚至想到用闽南话讲，比如把 “补泻兼施” 说成 “补的时候别堵着，泻的时候别伤着”，村民更容易听懂。
中午跟黄教授告别后，陈宗元回到旅馆整理行李。帆布包里塞满了东西：五本跟诊笔记、生活习惯问卷模板、教授手写的三原则、赵秀芬的舌苔对比照片，还有没拆封的铁观音（教授让他带回村，说 “给村民尝尝，拉近关系”）。他给村里发消息：“3 天后返程，回来先开案例分享会，讲解新方案调整原因，大家有疑问可以提前准备。”
没过多久，林月娥回复了，还附了张照片：五六个村民围在卫生室门口，张婶举着手机问 “加茯苓会不会让口干加重”，王婶在旁边说 “我肩周炎能不能用新方法”。“村里好多人都想提前咨询，张婶最担心茯苓的事，” 林月娥说，“我已经把问卷打印好了，还加了闽南话注释，比如‘口苦’写成‘嘴苦’，‘大便黏滞’写成‘屎黏马桶’，老人家都能看懂。”
陈宗元看着照片，心里又暖又有点慌 —— 暖的是村民信任，慌的是怕自己讲不清楚。他赶紧回复：“分享会当天，我带赵秀芬的舌苔照片，现场给张婶看，解释茯苓为什么不影响养阴。” 整理行李时，他翻到之前记录的 “糖尿病合并激素肾病” 病例，突然想起李婶的情况 —— 南京的患者用黄芪 15g，李婶用 10g，要是以后遇到更复杂的，自己会不会处理不了？他在笔记本最后一页写下 “需定期线上向教授请教复杂病例”，画了个星星提醒自己。
傍晚去车站的路上，陈宗元路过一家闽南小吃店，闻到沙茶面的香味，突然想起吴大爷说的 “治病像煮沙茶面，要调口味”。他走进店里，点了碗不辣的沙茶面，一边吃一边在手机备忘录里拟分享会大纲：
1. 跟诊见闻：南京患者的复杂病例，教授怎么望舌搭脉；
2. 村里案例：赵秀芬（附子剂量）、李二狗（玉米须 + 土茯苓）、吴小弟（山药）；
3. 互动答疑：现场看舌苔，解答张婶茯苓疑问、王婶肩周炎问题；
4. 后续计划：填问卷、每周调整药方、每月一次小分享。
到车站时，天已经黑了。陈宗元坐在候车椅上，拿出教授手写的三原则，反复看了好几遍。手机响了，是周教授发来的消息：“黄教授说你学习很踏实，回村后有问题随时找我。” 他回复：“谢谢周教授，跟诊收获远超预期，回村后一定好好落地，不辜负您和黄教授的指导。”
火车开动时，陈宗元望着窗外掠过的灯光，心里满是期待 —— 再过三天，就能回到洪山镇，回到熟悉的稻田和村民身边。他摸了摸贴身的口袋，教授的纸条还在，帆布包里的笔记和问卷也在，这些都是他回村的 “武器”。他想起刚到南京时的紧张，现在只剩下笃定：慢火熬药，慢火学医，只要跟着 “系统辨证” 的思路走，一定能帮村里的患者调好体质，治好病。