看到这幕,
张龙三人对视一眼,都从对方眼里看到了惊讶。
但更多的是佩服。
苏烨这个年纪,正是爱偷懒的时候,
每天都是赖床大王。
可他却能身居高位,还如此自律,
对自己布置的任务也一丝不苟地执行。
要是他们没提前来,
今天第一个到的可能就是苏烨了。
到时候他们就真的丢脸了。
大家心里都松了一口气,
还好他们早来了,不然今天可真要出丑了!
时间一点点过去,
苏烨的身体像钉子一样稳稳站着,
呼吸均匀,纹丝不动,
比他们几个老兵还要厉害。
这一刻,
张龙三人心中对苏烨的耐力有了新的认识。
其实,站军姿这项训练,
主要就是为了锻炼意志力和耐力。
他们三个站了很多年,
早就习惯了,让他们连续站六七个小时也毫无压力。
因为他们平时的训练,都是四小时起步。
所以这点时间对他们来说根本不算什么。
可是,苏烨的背景,
他们三个都看过,
知道他没有当过兵,也没受过训练,
否则上面也不会特意从部队里调他们来,
专门保护苏烨上班的安全。
现在看到苏烨,
站了二十分钟都没一点变化,
这份毅力和耐力,实在让人佩服。
时间临近,
最先到的是王镪,
然后是李明和龚学民,
接着是李卫国和其他几人,
最后到的是隋大发和陈静。
这两个人为什么最后一个到,
一是因为住的地方离轧钢厂有点远,
二是因为懒!
天气这么热,他们真的不想起床。
所以才最后赶到。
不过幸好没人迟到。
“所有人听我口令!”
“向左转,齐步——跑!”
随着张龙一声令下,
所有人按照命令,在张龙的带领下,开始在轧钢厂的操场上跑了起来。
一开始还行,
大家刚吃完饭,体内还有点力气,
所以每个人都能跟上张龙的节奏,
跑得也比较轻松。
但跑了三分钟后,
队伍后面隋大发和陈静就开始吃不消了。
这两个年轻人平时很少锻炼,
身体素质也就一般,根本谈不上强壮。
这时候他们感觉双腿像灌了铅一样沉重,
每跑一步都像是在受罪。
心里难受极了,
把苏烨恨得牙根痒痒。
要是没他的命令,他们也不用这么早就起床,
跑到这里来受这份罪。
但他们却没想到,
正是因为他们父母用生命换来的安稳生活,
才让他们从小过上了无忧无虑的日子。
早已把艰苦奋斗的精神丢到了九霄云外,
现在他们不过是一群养尊处优的少爷罢了。
“王朝,你去后面带他们跑。”
“是,班长!”
张龙看了眼队伍后面的两人,
对身后的王朝说道。
只见王朝从队伍中分离出来,
走到后面,放慢速度,带着隋大发和陈静一起跑。
嘴里还不停地鼓励他们:
“坚持住,只要你们突破自己的极限,
就能跑得更远。
别着急,跟我调整呼吸节奏,
跟着我的脚步,把脑子空出来,
不要想太多,看着我的后背,
跟着我一起动腿就行。
你们一定可以的!”
在王朝的鼓励下,
两人咬紧牙关,试着调整呼吸,
跟着他的步伐继续前进。
苏烨没有喘粗气,也没回头多看一眼,
他对队伍后面的情况一清二楚,
知道今天这五公里长跑,
能坚持下来的人不多。
但他还是得让他们吃点苦头,
让他们明白自己现在的身体有多差。
只有这样,
他们才会真正重视起来。
今天只是没有负重的跑步,
要是换成张龙他们平时的训练,
可是要背着二十斤跑十公里!
虽然这也是因为他们长期训练才做到的。
苏烨的要求其实很简单,
只要三个月后,能背五斤东西,跑五公里就行!
最差也得跑三公里。
所以这些人离他的要求还差得远。
跑了七分钟后,
除了苏烨还能跟上张龙和李虎的节奏,
其他人已经开始喘不上气,脚步也越来越重。
看到这个情况,
张龙只能再分出一拨人,
让速度慢下来的人跟着李虎继续跑。
最后只剩下苏烨、王镪、李明和李卫国,
还能勉强跟上张龙的节奏,继续跑下去。
正常慢跑的话,速度控制在每分钟100到150米,
跑五公里大概需要25到33分钟。
但实际跑步时,
初学者跑完五公里大概要45分钟左右,
因为时间一长,体力会迅速消耗,速度就提不起来。
所以现在才跑了七分钟,
大家就已经开始撑不住了。
按最快的速度算,
七分钟也就跑了一千米,
剩下四千米,他们根本不可能撑下去。
苏烨敢肯定,没人能坚持到最后。
能撑七分钟已经算不错了,
也就是两千米左右,
这已经是他们大多数人的极限。
“保持速度,正常跑,别减速!”
“按照计划来!”
苏烨边跑边说,
看到张龙看向自己,眼神里带着询问。
他没说什么,只是淡淡地回应。
张龙点点头,不再多言,
继续带着他们几个往前跑。
时间一点点过去,
十分钟时,王镪撑不住了,速度慢了下来,
从第三名掉到了第五名。
十二分钟时,李明也撑不住了,
直接掉到了最后一名。
十三分钟时,李卫国也撑不住了,
跟着王镪和李明一起,进了李虎带的队伍。
此时场上已经分成三组人,
张龙和苏烨那一组,继续保持原速奔跑,
而李虎带着的第二梯队,也在继续前进。
王朝带的第三梯队,除了隋大发和陈静,又加入了三个人,其中还有一个就是龚学民。
过了十五分钟后,第二和第三梯队的人都跑不动了,全都瘫在地上,站都站不起来。
就算王朝和李虎怎么劝他们,他们也动不了。
整个训练场上,只剩下苏烨和张龙的脚步声还在响着。
大家看着苏烨走路的样子,稳当有力,步伐不快不慢,呼吸均匀,一点都没喘粗气。
一时间,所有人都惊讶得说不出话来。
没人想到,苏烨的身体素质竟然这么强,能跟上张龙的速度,一点没掉下来。
“呼呼……科长真是厉害!”
“科……科长不愧是年轻人,身体素质真不错!”
“呼……呼……也不是所有年轻人都这么厉害的!”
李明看着躺在地上像两条死狗一样的隋大发和陈静,接过话头说。
他这话的意思是,苏烨是苏烨,不是因为年轻就能这么厉害,而是本身底子就硬。
毕竟,隋大发和陈静也是年轻人。
大家听了他的话,纷纷点头,不再多说什么。
五公里结束,刚好三十分钟。
张龙和苏烨停下脚步。
“都给我站起来,现在开始做拉伸,不然明天你们一个个都得瘸着走!”
张龙走到大家身边,大声喊道。
把大家都叫起来,开始做拉伸。
早上五公里的跑步,最后坚持跑完的,只有苏烨一个人。
张龙和另外两人是教官,不算在内。
他们的身体素质根本不在乎五公里,就算是十公里也轻松。
所以这次特训,主要是看保卫科这几个人的表现。
王镪年纪不小,但体力却比别人还要好一些,这是苏烨没想到的。
反倒是隋大发和陈静这两个年轻人,身体素质是真的差。
做完拉伸之后,苏烨也没多说什么,只是轻轻说了一声解散。
大家就跟着他一起往保卫科走去。
进了办公室后,苏烨直接回了自己的房间。
王镪也回了自己的办公室。
剩下的人则去了大办公室。
一进去,大家就像死狗一样,瘫在椅子上。
一个个都像没力气似的。
看到他们这副样子,张龙三人互相看了看,都是摇头。
他们的身体素质确实太差了。
甚至有些民兵都比他们强。
毕竟民兵还要经常训练。
这些保卫科的人,平时根本不训练,天天在轧钢厂上班,过着养尊处优的日子。
所以他们的身体素质,真的太弱了。
“今天真是累死我了!”
“以后还得这样三个月,这种日子就是常态了!”
“不知道科长是怎么想的,为什么突然没事找事,非要让我们锻炼?”
“不过,今天科长能一口气跟着张龙跑五公里,真让我没想到,有点惊讶。”
“对,你不说我都忘了,科长这身体素质也太好了吧!”
听到大家的议论,张龙脑子里也想起苏烨跑完后的状态。
呼吸平稳,一点都不喘。
而且从他的表现来看,五公里对他来说根本不算什么。
这样的身体素质,跟他们相比,也不差多少。
所以听了大家的话后,他忍不住说道:
“科长的身体素质,跟我们三个比,一点也不差。”
“甚至可能还更强一些。”
“而且科长这么安排,我觉得很有道理。就你们现在的身体,万一出点什么事,连最基本的战斗力都没有。”
“就算罪犯跑了,你们也追不上,更别提抓人了。”
张龙说完,屋里的人互相看了眼,脸上全是震惊。
他们根本没听进去后面的话,只被前面两句话吓到了。
苏烨的身体素质,竟然可能比这三个兵王还强?这怎么可能?!
“张龙,你不会是胡说吧?”
“我知道科长今天表现得确实让人意外,但你说他可能比你们三个兵王还厉害,是不是有点夸张了?”
“你们既然被称为兵王,就说明你们真有本事。我虽然不是司令,但也知道部队里兵王的实力。”
“你该不会是为了讨好科长才这么说的吧?”
坐在一旁的隋大发突然开口质疑道。
他家里的大人,也是当兵的。
所以对部队里的一些事,也多少知道一点。
尤其是兵王这种人。
他记得自己家老爷子前段时间特别高兴,
因为他的队伍里出了个兵王,给他长了脸。
那段时间,他回家之后,说的话基本上都是这件事。
所以现在有人说苏烨比兵王还厉害,隋大发听着就觉得有点不靠谱!
他怀疑这是张龙为了讨好苏烨,才故意这么说的。
“隋大发,你和陈静今天的表现,实在太让人失望了!”
“你们可不是普通工人子弟,而是大院子弟,你们的父母,可都是部队上的!”
“但是你们今天的表现,要是让你们家里人知道,回去肯定要挨骂!”
“至于我是不是在拍科长马屁,以后你就知道了。”
“科长的实力,就算你俩一起上,也未必是他的对手!”
张龙脸色冷淡,毫不客气地说。
一点都不给他留面子。
其实事实确实如此。
隋大发和陈静都是大院出来的,他们的父母都在部队。
按理说,从小应该身体素质更好。
但实际情况呢?
他们的身体状况,连普通人都不如!
“哼!”
隋大发冷哼一声,
不再和张龙争辩,
低着头,沉默不语。
“再给你们说一句!”
“今天你们都是踩点来的,特别是隋大发和陈静,你们到的时候,只比约定时间早了两分钟!”
“可是你们知道,咱们科长是什么人吗?”
听到张龙的话,
其他人顿时好奇起来。
李明赶紧问:
“科长什么时候到的?”
“科长提前一个半小时就到了,在你们来之前,他已经站了半小时军姿!”
“就是在这种情况下,科长还能跟我们一起跑完五公里!”
“你们自己好好想想,到底跟科长差了多少!”
一石激起千层浪!
大家这才明白过来。
难怪张龙说苏烨的身体素质这么强,
即使比不上他们,也差不多是同一水平。
站了半小时军姿,还能一口气跑五公里,
这体能,绝对是远超在场所有人几十倍,甚至几百倍!
绝对是他们仰望的高手!