半壁书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第二天下班后,顾沉舟如约前往林初的心理诊疗工作室。

林初的工作室位于京都郊外。随着出租车远离市区,喧嚣、密集高楼的压抑和cbd玻璃幕墙反射的冰冷阳光全都被抛在身后。

出租车缓缓停在一处幽静的小路口,小路尽头的一幢米白色三层欧式小洋楼就是林初的私人心理诊室。

顾沉舟下车,顺着铺满石子的小径向前移动。路两旁是低矮的灌木和修剪齐整的草坪,一直延伸到洋楼前的花园里。这个时节正是桃花和樱花的花期,两种深浅不一的粉色交错绽放,在夕阳的映衬下给米白色的石墙镀上一层温暖。

顾沉舟踏上石阶,按下门旁的按钮。不多时,门被打开。来人顾沉舟认识,是林初的助理,负责接待。

“顾小姐,你来啦。林医生在楼上等你呢。”

顾沉舟回以微笑,“好,我现在上去找她。”

顾沉舟第一次和乔思来这里只是简单进行一个初步诊断,后来她又做了一次详细的检查和测试。根据心理评估报告,林初为她制定了一套治疗方案,并根据她目前的症状开了一些情绪类药物以及安眠药。

林初的办公室位于顶楼,除了日常办公也可作为她的诊疗室。当然,只和她有特殊关系的人才会在这里进行治疗。

褐色的木质门后是一间宽敞明亮的房间,三层这个高度刚好可以摆脱周围的树木遮挡,有两面墙全部都由落地窗组成,绿意盎然的庭院尽收眼底。整个室内以米白色和浅木色为主,搭配少量绿植,阳光透过纱帘洒进来,给人一种温暖、放松的感觉。

顾沉舟平躺在柔软的皮质沙发椅上,双手交叠,紧紧地握在一起。林初拿起桌上的遥控器,轻轻一按,窗帘缓缓合拢,房间逐渐陷入昏暗。

离顾沉舟最近的光源是她身旁小茶几上的香薰灯,柔和的暖黄色光亮散发着淡淡的薰衣草香气。

林初在她身旁的沙发上坐下,声音轻缓而温柔:“沉舟,你现在很安全,这里只有我们两个人。你可以完全放松下来,我会一直陪着你。”

“好。”

“现在闭上眼睛,我放一首轻音乐给你。”

林初手指在手机屏幕上轻点一下,《月光奏鸣曲第一章》的乐符流淌而出。听到这首曲子,顾沉舟的眉头无意识地轻颤了一下。

林初继续开口引导:“现在,我们来做一次深呼吸。闭上眼睛,深吸一口气,感受空气进入你的肺部,然后慢慢呼出,带走所有的紧张和不安。”

“跟着我。吸气——呼气——吸气......”她一边说,一边观察顾沉舟的反应,确保她能够跟上节奏。

顾沉舟跟着她的节奏,深吸一口气,胸膛微微起伏,然后缓缓呼出。她的呼吸声起初有些急促,但在林初的引导下,逐渐变得平稳。

“很好,就是这样。”林初轻声鼓励,“每一次呼吸,你都会感到更加放松。”

薰衣草的幽香充盈在顾沉舟的鼻腔内,将白天在医院的消毒水味道完全遮盖。

林初看到顾沉舟刚刚紧握着的手已经放松,她开始进行睡眠诱导:“你现在很放松,非常惬意。想像你正躺在一片柔软的草地上,微风轻轻拂过你的脸颊,阳光温暖地照在你的身上。”

顾沉舟的睫毛微微颤动,呼吸变得更加平缓。

“沉舟,你的身旁有一道门,现在请你打开门走进去。”

顾沉舟的喉咙滚动了一下,似乎是因为即将踏入未知的地方而感到不安。

“这个地方可能让你感到不安,但请记住,你非常安全,我会一直陪着你。” 林初的语气带着一种令人安心的力量,让顾沉舟感到被保护。

林初的声音像是从前方的迷雾中传来,引导顾沉舟向前走:“你可以描述一下你看到的情景吗?周围的环境是什么样的?”

等了一会儿,顾沉舟终于开口,但声音带着些许颤抖:“我看到了…… 一片混乱,到处都是血……”

听到顾沉舟的描述,林初坐直身体,没想到这次直接触及了顾沉舟最深的创伤。她的声音保持平稳,带着安抚的力量:“你很勇敢,继续描述下去。你看到了什么?”

顾沉舟的声音变得低沉而沙哑:“我看到…… 很多人倒在地上,有的已经不动了,有的还在挣扎……” 她的呼吸再次变得急促,手指微微颤抖。

没错了,这里就是顾沉舟的心魔。林初的声音依旧轻柔,却带着一种引导的力量:“沉舟,你现在感受到的情绪是什么?是恐惧、愤怒还是悲伤?”

催眠的作用将顾沉舟置身于当时的情景,她站在原地,想逃,但身体却被禁锢住。沙发椅上的顾沉舟表情痛苦,全身都在挣扎,手指紧紧攥住衣服,指节发白。林初密切关注着她的状态,准备随时停止催眠。

尝试一段时间后,顾沉舟放弃挣扎,声音带着哭腔:“我感到恐惧,我无能为力,我什么都做不了。”话落,眼泪终于顺着她的脸颊滑落。

林初的目光落在顾沉舟的脸上,这是她第一次见到顾沉舟如此脆弱的一面。那张平日里冷清的脸庞此刻被泪水浸湿,带着一种令人心疼的娇弱美。

“这些情绪是正常的,” 林初的声音依旧温柔,“你已经很勇敢了。现在,你可以试着深呼吸,感受一下我的存在。你非常安全,我会一直陪着你。”

顾沉舟的呼吸逐渐平稳,眼泪依旧在无声地滑落。

“我想请你回忆一下,当时你具体做了些什么?哪怕是很小的行动。”

顾沉舟沉默片刻,声音有些犹豫:“我…… 我帮一个人包扎了伤口。”

“这很重要。你能在那种情况下帮助别人,说明你并不是无能为力。你做了你能做的事情。”

顾沉舟的神情有些松动,但她的语气依旧带着悲伤与自责:“可是......还有很多人我都救不了。”

“这种情绪是正常的,但在当时那样极端的环境下,你已经尽力了,对吗?”

顾沉舟微微点头:“是的,我尽力了。”

林初柔声鼓励:“很好,沉舟。记住,你当时能帮到别人很了不起。你不需要为那些无法控制的事情自责......”

心理学中有一个名词叫 “认知重构”,林初此刻正在帮助顾沉舟建立积极的替代信念,让她从自责与恐惧中解脱出来。

治疗结束,当顾沉舟从林初的工作室出来时,夜幕已经降临。方才眼眶的红肿已经消散,但她的神情依旧有些恍惚。

“沉舟。”

一道熟悉的声音传来,顾沉舟循声望去,只见乔思正快步朝她走来。

半壁书屋推荐阅读:抗战:从晋绥军开始从九天神体开始修炼火影:我的忍界不对劲重生之连击法师日子一天又一天读心术:这皇位有毒,谁上谁短命李青踏上修真途在恋综里搞起了友情群像囤百亿物资,在末世悠闲生活分手当天,我转身嫁给豪门继承人这个女明星有亿点全能诡道毒仙撩爆!禁欲大佬诱她成瘾玩家?她是恐怖副本npc哦离婚后,前夫继子哭着看我嫁豪门萝莉应龙的异世之旅恐惧感染,纸人替我吸收一切快穿:美媚娇女主靠生子上位甜蜜交织:缘来是你我一文学教授,会点龙语很合理吧四合院:我的刀藏不住了滚犊子,女配不伺候了崩三:开局播放毕业旅行符画天下穿越闹妻又疯又绝重生女王拽翻天萌团一岁半,全家宠上天侯爷家的小屠娘娇滴滴四合院:特种兵穿越参军航空报国我的律师男友师弟快来,师姐我要顶不住了快穿之花式攻略计划飞行的玫瑰逐我出师门,我死遁你们哭什么?综影视:当反派选择旁观名学密神:团宠妹宝又浪飞了界行者:阴阳录杂谈民间诡事录实习一个月,成了教授的儿媳妇四合院:曹贼见了都要低头媳妇,我带你离开这盛世通天第一塔僵尸:天才小道士,九叔看呆了火影:天天是我未婚妻臣妻皎皎重生石榴花开我有一个空间做药园文娱紫薇星从养成系男团开始快穿之从七零年代开始错嫁权臣:倾国聘红妆
半壁书屋搜藏榜:判官之使霍离惊!废材嫡女竟是绝品御兽师农门长姐:满级大佬种田忙斗罗:大陆成了我家后花园吃瓜虐渣爽赢甄嬛传之华妃倾城宇宙霸权之战超级创作大师超稀有兽语女快逃!皇叔来了!D七街区娘娘美貌皇帝怜爱,宫斗步步为皇撕婚裂爱食光记极致暧昧重生后,被渣男死对头宠上天快穿:穿进爱情剧的杠精伤不起火岩王白拓传奇不服就干!撸袖子搬空家产再下乡Fate:冠位指定侠探双雄海贼从岛主到国王王海重生石榴花开清穿:四爷家的娇软格格被扶上位综漫:从火影开始当乐子人学神家的小软糖甜分超标了快穿:魔尊独宠反派大佬精灵:成为大师从到处旅行开始精灵之开局捡到梦幻签到:穿书女配搅了女主的风光局农门长姐,女特种兵靠种田逆袭某路人女主的悠闲生活从抽到嘲讽开始在九叔世界崛起你是我所有小美好天痕仙记敢欺负我男人?本将让你们跪着哭无尽的轮回之都怎么,我信息素毒蘑菇你有意见?卷什么卷?跨界打工它不香吗?止乎于礼霸道小女娘,天天弄哭侯府小娇夫带着抽奖转盘重生回九零夏日追百合我在古代靠恋爱系统成为全国首富快穿:系统让我做个好人异度时空修仙传:神医逆天快穿疯批宿主狂虐渣离谱!观主上娱乐圈真是去修仙的兽世狂欢,绝色兽夫总是勾引我叶罗丽:水起潮汐,月语清漓绝世剑神后续
半壁书屋最新小说:诡异无限:废号重启的打工牛马拌嘴对象变成我对象我在天庭做灵官四合院,开局讹房子截胡秦京茹魔法觉醒,我第一系是辅助系明日方舟,但是微笑的尸山哥儿逃婚后,投亲路上觅良汉玄学老祖归来,全城瑟瑟发抖燃烧直至灰烬火影系统穿越盗墓鬼吹灯盗墓笔记之青铜轮回高门长媳安陵容重生后七零,你结婚证上换名,我卧榻换人绣球砸东宫:商女屠龙手册南柯一梦,此生别离父子都选白月光,我二婚嫁豪门李白闯仙界借腹生崽后,冷情总裁跪红了眼炮灰路人甲,迷死男人不偿命穿越后,我在F4校园文里搞魔法穿越虫族,被自己狂追怎么办偷藏孕肚嫁权臣,和离后渣夫悔疯了新婚夜,嗜血王爷突然跪下了!我一新人女主播怎么那么多老公粉东北山村诡事共生时之刃:她历废墟与新生小狗不乖,医生姐姐帮你治治抢我人生?重生七零,我嫁军少走巅峰!玄学大佬替嫁后:短命王爷活了烂好人重生下乡知青换个活法魔道:不是喜欢吗?那上啊归宿之地重生后,带着前世夫君报仇雪恨揣崽和首长一家下放,被全家团宠特种兵:摊牌了,我代号幽灵!我是个凡人,想做个仙人六亲缘浅逆风翻盘:爱与成长之路离婚后,总裁带我走康庄大道赢家才是主角女尊之我是大佬背后的大佬修仙,从被天雷劈开始坏娇娇钓鱼,鱼儿自愿上钩诡异诡舍血门背后迷雾剧场世界白切黑妹妹的凶宅清扫日志世子妃喜欢装柔弱!全府陪她演!帝尊,废柴世子爷是女扮男装被判无妻徒刑,冷少跪地求原谅这帮溃兵有亿点强暗夜星辰,倾心一吻