北宁是一名985高校的农业专业研究生，他一路走来，从老家小镇到京都城，一直为了自己的梦想奋斗着。在一次帮助导师采集材料的路上，他不幸被路边一辆闯红灯的车辆撞倒，瞬间穿越到了一个陌生的古代世界。
当北宁缓缓睁开眼睛，他发现自己已经置身于一片陌生的环境中。天空中飘着几朵薄云，阳光透过树叶洒在他的身上，微风轻拂着他的脸颊，带来一丝清凉。
他环顾四周，发现自己身处在一条陌生的小路旁边。路边几株柳树轻舞着枝叶，风中传来一阵阵悦耳的鸟鸣声。小路的另一侧是一片宽广的田野，田野里的庄稼已经长得郁郁葱葱，远处有几个农民在忙碌着。北宁不禁感叹这里的环境如此宜人，与现代的城市世界完全不同。
正在这时，北宁突然发现自己的身体不再是原来的样子，她穿越到了一个叫做李四丫的女孩身上，李四丫的父母早年双亡，只剩下她和一个年迈的奶奶相依为命。后来奶奶去世，李四丫就在舅舅舅母家干活，她的生活十分贫困，每天都在田间地头劳作，过着艰苦而单调的生活。
北宁的心情十分复杂，他不知道自己该如何面对这个陌生的世界和身体。他试着站起身来，却发现自己的身体十分虚弱，走路时也摇摇晃晃的，他只好缓缓移动着走向田野，希望能够找到些许帮助。
在路上，北宁看到了许多陌生的人和物，比如那些穿着古朴的农夫，他们有的在田间劳作，有的在路边聊天，还有那些古老的房屋和村庄，看上去历经了岁月的侵蚀，但仍然坚强地矗立在这片土地上。
突然被一位五大三粗的女人拦住了。这位女人看起来十分凶恶，手中拿着一把稻草，像是随时准备着发动攻击。“死丫头，你咋到地里来了，你家里事情干完了吗？”女人问道。
北宁有些茫然地摇了摇头，不知道该如何回答。
“小浪蹄子，又在外面浪不做事！”女人突然发起了攻击，稻草狠狠地落在了北宁的身上。北宁疼得直哆嗦，却不敢反抗。原来这个女人是李四丫的舅妈，农忙正在地里忙农活，舅妈把北宁带回了李四丫的家，北宁不禁为之一愣。这是一个又穷又破又脏的茅草屋，家徒四壁，完全没有任何装饰。北宁心里感到十分难受，但她不敢表露出来，死丫头，不做饭打算饿死老娘啊，舅母说着就要动手，北宁赶紧去厨房做饭。
北宁低头看着厨房里空荡荡的环境，只有一点黑面子和柴火。她深深地叹了口气，自己像是一个穿越小说中的女主角，但却没有随身空间，只能靠自己一步步改善这个生存环境。
她环顾四周，心中不由得生出一股无助感。这一家人，真的是又穷又懒。但她也知道，现在不是抱怨的时候，她必须得想办法。
她开始打起了柴火，把那一点黑面子拿出来，开始准备午饭。她的动作非常娴熟，但是巧妇难为无米之炊，最终也只是把黑面子煮熟成一锅糊糊而已。
吃饭的时候到了一大家，北宁也大概明白这个家庭成员了，分别为，舅舅舅母，跟他们的3儿一女，分别叫作木知，二牛，三牛，一女叫秀娥，木知是家里唯一有文化的，在学堂里跟夫子上课，秀娥就在镇里当绣工，木知是个高大的男子，眉宇间流露出一股坚毅之气，看起来很有男子汉气概。不像个读书人，像个庄家汉，二牛则显得相对傻一点，三牛看起来很脏又破，而秀娥则是个精明能干的姑娘，除了木知跟秀娥，身上衣服好点外，其他人都穿的破破烂烂，北宁心想，这是什么一家人啊
大家开始动筷子，一会就把黑面糊糊吃完了，北宁收拾了碗筷又马上被舅母安排了下午的活。下午的太阳普照大地，炙烤着整个田野。村庄里的人们一边汗如雨下地干活，一边不停地喝水解渴，时不时地擦一把汗。北宁也在田间忙碌着，他被安排挑着水桶给人家挑喝的水，一会又被安排割水稻，他拿着锋利的镰刀，有力地一刀一刀地割着，把稻穗收割下来。北宁的汗水已经浸透了衣服，但他仍然坚持不懈地干着。慢慢地，一大堆稻穗堆在地上，他们需要把它们收集起来，拿回家里进行下一步。
开天色渐渐地暗了下来，晚饭还是煮了一大锅黑面子糊糊，北宁清洗着锅碗瓢盆，擦拭着桌子，一刻不停地干着。最终，他忙碌到了天非常黑了，才让北宁去打地铺睡觉。
北宁睡在有跳蚤的稻草里，非常小声的哭了起来，一晚上做梦都是现代社会的便利生活，就这样睡了一晚上。